Un short de dopamina
Sin pretender apoyar excesos para obtenerla, la gente lucha para prolongar estos momentos que le brindan adrenalina, seguridad, amor y la llamada felicidad. La vaina es encontrar realmente que la genera porque no a todos nos emociona lo mismo.
Por ejemplo, yo ví una vez a una persona más o menos de unos 75 años con una sonrisa contagiable en una montaña rusa y dije: "por qué no ?" para mí propia sorpresa lo hice: era rapidísima, alta y llena de gente para poder ingresar. Todos entraban felices. Pero cuando llegó el momento, el chico que corrobora el cinturón de seguridad me dijo que si estaba bien. Al parecer estaba pálida y con cara de espectador de película de terror. Cuando la accionaron, yo casi me infarto! Me repetía " no vas a morir, son solo 15 segundos". En resumen, la pasé faltal y la foto que toman en esas atracciones lo comprobaron.
Por esas experiencias que uno quiere imitar y realiza por repetición, aprendí y sigo haciéndolo, que tal vez me falta descubrir muchas cosas que me generan sensaciones agradables pero voy identificando las que no me gustan.
Nos enseñan algunos que debes pensar y hablar en positivo porque tu cerebro no distingue en lo que es negativo de lo positivo pero creo que a eso le falta un pedazo.
Identificar que es lo que no estás dispuesto a tolerar te va a evitar momentos incómodos, malos y que te lleven a meterte en problemas; por ende, te va a permitir disfrutar mucho más de lo simple que te hace feliz: un exquisito café por ejemplo.
Así que si no tienes ni idea que hacer para generar momentos de sonrisas, puedes comenzar por eso, y ya después verás como fluye todo! Te vas a permitir probar lo que si toleras! Verás lo delicioso de la vida y tan cerca que lo tienes!
Besos 💋
